《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，

该剧根据靡宝的同名小说改编，讲述了上世纪30年代，身处乱世的教书女先生冯世真，为报家仇潜入当时上海滩首屈一指的容家，却意外与仇人之子容嘉上相爱，随后牵扯出一系列匪夷所思的陈年往事。

拥有罕见的六魄贯通之力，却自幼被囚禁于山海楼中的少年路平（陈飞宇饰）和义妹苏唐一次机会中侥幸逃出，得摘风堂堂主郭有道收留，成为陈桥镇摘风堂弟子，得一腔正气的大师兄西凡（熊梓淇饰 ）对路平处处提点。山海

本剧以社会动荡不安、内忧外患的军阀混战时期为背景，刻画了几名身陷乱世却心怀正义和热血的年轻女性在面对是非善恶、爱恨情仇以及金钱诱惑之时，做出的不同人生选择。她们有的始终坚持正义，反抗罪恶；有的情义当先