这帮高中时候就一起计划怎么脱离处男身的老友们现今已经长大，就在他们即将踏出大学校门的时候，传来了吉姆（贾森·比格斯 Jason Biggs 饰）和米歇尔（艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan

戴夫（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）有着温文尔雅的外表，和漂亮的女朋友琳达（玛丽莎·托梅 Marisa Tomei 饰）。但在一次飞行旅行中情绪失控，，被遣送去进行“情绪管理”训练。课程

　　洛杉矶警察将正在打劫银行的乔（Bruce Willis 饰）与泰瑞（Billy Bob Thornton 饰）团团包围，断无脱身机会之时，两人昔日的经历一幕幕回放出现：崇尚行动的乔与喋喋不休的泰瑞